2)第二百七十七章 男人哭吧哭吧哭吧不是罪_重生从高考开始
字体:      护眼 关灯
上一章 目录 下一章
  慕婉莹工作不顺心,加上他埋头码字没功夫搭理慕婉莹的情绪,可能让慕婉莹有种同床异梦的感觉。

  唐斗嘴唇蹭着慕婉莹头发,看她手机屏幕。

  “如何驾驭自己的情绪”

  慕婉莹在浏览器上搜索。

  通过观察和接纳情绪、表达和控制情绪实现对情绪的管理,做自己情绪的主人,有效管理情绪主要是指:

  1,受不良情绪困扰时,学习观察自己当前的情绪,体会它带来的感觉,这种感觉包括心里的感受,身体的反应,然后深入去分析自己的行为模式,通过接纳,原谅,转变的方式来管理自己的情绪......

  2,表达和控制,情绪的长期压抑对人的健康影响很大,任何一种情绪都要表达,选择适合自己的方法来宣泄排解.......

  慕婉莹左手举着手机,右手捏着嘴唇,边看边思考。

  屁都没说出来,还三甲心理医生,慕婉莹心里说,她是查怎么驾驭自己的情绪,这是让她发泄出去,然后自我接纳自我原来。

  唐斗想说网上查还不如问他这位情绪管理大师,又不想打破此刻的平静。

  慕婉莹又点开一条“做自己主人”的词条,屏幕连续跳转之后,画面不堪入目,辣眼动图闪烁,弹出“万部资源....点击安装,是/否”乱七八糟的。

  “特别恶心。”

  慕婉莹大拇指连续按了不知多少次返回才退出,“有次我们上经济学课,老师查资料就跳出这种网页,投影仪还开着,老师气的直接卸了浏览器。”

  唐斗还不开口,既然慕婉莹反省了,就看她反省的深不深刻。

  准备怎么打破僵局。

  “有时候真的特别尴尬,我们宿舍刘倩喜欢看小说,页面什么广告都有,有次上课一不小心点错了,被旁边男生看见就胡说。”

  慕婉莹又道,晾了会,她气消了,找个话题聊。

  唐斗还不说话。

  慕婉莹胳膊肘戳了戳,“怎么不说话?”

  “我怕说错了,少说话人品好。”唐斗道:“祸从口出,沉默是金。”

  “做个哑巴算了,我脾气也是从认识你才开始变坏的,你每天惹我生气,现在嫌我脾气不好了。”

  慕婉莹嘴里嘀咕,话里话外透着丝丝委屈。

  “这锅我不背,认识第一天你脾气就没好到哪儿去。”

  唐斗没好气,妮子反省了一阵非但不知罪,反倒甩锅了。

  “我脾气就这样,你嫌了别理,找脾气好的去。”

  慕婉莹哼了声,要过去休息,唐斗抱着不让回去,把她头扭过来,“亲我。”

  慕婉莹摇摇头,唐斗在她腰间的手挠了挠,她立即服软,极不情愿的咬咬,然后像是受了多大委屈似的扁着嘴。

  “这么委屈哭一鼻子,女生只要哭了错就是对方的。”

  唐斗微笑道:“妞,哭一个。”

  “讨厌。”慕婉莹掐了把,“我每次生气就是你故意惹的,我一生气你就开心,把的快乐建立在我的痛苦上,完了还说我脾气臭,说我无理取闹不可理喻。”

  “我什么时候说过你无理取闹和不可理喻?”

  唐斗就蒙圈了,妮子讲道理说不过就胡搅蛮缠。

  “你刚才抱怨怎么说都不对,开口就错,不开口也错,不就这个意思?”

  慕婉莹说着真快急哭了。

  “行行行,是我的错,我以后小心。”

  “你看你又这个样子......”

  唐斗非常诚恳的道:“婉莹那次我真的错了,我以后不会那样了。”

  慕婉莹:“就不能好好说话?好像我不给你解释的机会。”

  唐斗薅了把头发,以前他觉得跟女生讲理你就输了,不管对错,顺着她就行。

  现在明白,只要女生不开心你就赢不了。

  看他有点奔溃,慕婉莹感觉自己真的有点无理取闹,斗斗这么好的脾气都被她把心态整奔了,自己太坏啦,好有负罪感,良心好痛。

  赶紧安慰安慰。

  “男人哭吧哭吧哭吧不是罪......”

  请收藏:https://m.tsg22.com

(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)

上一章 目录 下一章